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“功效大全”的亚麻籽油,你会用吗?

时间: 2020.07.28


文章来源:百家号 壹谈,原题:“功效大全”亚麻籽油,但是很多人都用错了

大家日常生活中,做饭烹饪,都比较经常用大豆油,菜籽油,花生油等。一来,挑选好的油,能让食用口感更好;二来,也能补充人体的微量元素,为人体提供能量。

油有很多种,但是功效却大有不同。为什么要选好的食用油?

油中含有饱和脂肪酸,可以为人体供能;单不饱和脂肪酸能降低血胆固醇;多不饱和脂肪酸能够增强记忆力和思维能力。

而亚麻籽油,也是作用最“特别”的一种。

亚麻籽中含有大量多糖,多糖则有抗肿瘤,抗病毒,抗血栓,降血脂的作用。并且亚麻籽中粗蛋白,脂肪,总糖含量之和高达84.07%,氨基酸种类齐全,特别是经过传统低温冷榨技术过滤装瓶而成

富含植物来源欧米伽-3亚麻段和其他天然成分,被称为“一勺亚麻籽油的欧米伽含量3等于20粒深海鱼油”

并且亚麻籽油——能直接喝。长期食用均衡营养,促进身体健康。除了对普通人群很有帮助,对孕妇和宝宝也是很有好处的。α-亚麻酸能提高宝宝智能,也是婴儿大脑重要物质原料。

对于大人来说,能够预防心血管病,防止血栓形成;降血脂,对血脂代谢有调和作用,防止动脉粥样硬化。还能降低临界性高血压,扩张血管,增强血管弹性,起到降压作用。

调节痛风,风湿类风湿都大有裨益,还能防癌抗癌,减轻过敏反应,保护视力,增强智力。

油,要吃得放心,吃的安心。吃好油,用心呵护健康,带给你不一般的体验。

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END

第15届IRE大米杂粮将于2021年6月24-26日广州•广交会展馆举办,现已开始展位预订和观众登记!

IRE第15届广州国际优质大米
及品牌杂粮展览会

The 15th Guangzhou International High-Quality Rice and Brand Grains Expo

2021.6.24-26
广州·广交会展馆

THE GLOBAL PLATFORM FOR PROFESSIONALS IN THE HEALTH INDUSTRY

大米

稻谷、种子、名牌大米、放心米、营养强化米、有机大米、绿色大米、无公害大米、米制食品、方便米饭、米饭、米蛋白、米糖油、膳食纤维等

杂粮及主食

高粱、小米、面食、糜子、荞麦、燕麦、大麦、黑小麦、绿豆、红小豆、芸豆、黑豆、蚕豆、鹰嘴豆、特用玉米、薏米、芝麻、亚麻籽、薯类、有机杂粮等

米制品

米粉、有机米粉、米线、汤圆、年糕、米糠油、米蛋白及其它大米深加工产品等

仓储/包装设备

仓储设备、包装设备、检验仪器、大米深加工设备、安全储粮系统等

大米加工设备

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